Apprendre à réagir, pas à se battre

Face à une situation menaçante ou à une agression, nous n’avons pas toujours les bons réflexes… et ce n’est pas forcément au moment où elle survient qu’il est le plus facile d’y réfléchir.

Cet atelier de sécurité personnelle n’est pas un cours de self-défense. Il ne s’agit pas d’apprendre à combattre, mais de mieux comprendre les situations à risque et d’acquérir des réflexes simples pour prévenir, désamorcer, se protéger et réagir de manière adaptée.

Cette page présentera bientôt plus précisément le contenu de l’atelier, son déroulement et les ressources qui permettront à chacun d’aller plus loin.

Encore un peu de patience : pour l’instant, on prépare davantage l’atelier que sa page !